11 melhores serviços de entrega de refeições Keto para perda de peso em 2022 — 2024



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A dieta Keto é mencionada em quase todas as histórias de sucesso sobre perda de peso na internet por um motivo – funciona, e funciona rápido . Na verdade, é tão popular que você pode receber kits cetônicos completos diretamente na sua porta. Abaixo, reunimos os melhores serviços de entrega de refeições cetônicas para perda de peso, para que você possa iniciar sua jornada cetônica com apenas alguns cliques.





Ofertas de serviços de entrega de refeições Keto:

Qual é o melhor serviço de entrega de refeições cetônicas?

Quanto peso você pode perder com ceto em 7 dias?

Enquanto existem serviços de entrega de refeições para perda de peso que atendem a outras dietas , você não terá que esperar muito para ver os resultados dos planos de refeições cetônicas. Durante a primeira semana de dieta Keto, você pode esperar perder de 2 a 7 libras. Isso é mais do que outras dietas e se deve principalmente à perda de peso da água e ao ajuste do corpo a um estado de cetose (isso é uma coisa boa!). Além da primeira semana, você continuará a perder em um ritmo saudável, cerca de um quilo por semana.

Com o tempo, isso aumenta! A prova? Fotos de antes e depois da dieta ceto estão por toda parte, e você pode ler algumas de nossas próprias histórias de sucesso cetônico para ver os resultados de mulheres reais que perderam peso com o plano (como Dot Thompson, que perdeu 75 quilos e finalmente aliviou a azia!). No Instagram, esta mulher experimentou ceto e perdeu 20 quilos no primeiro mês:



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Como a dieta cetônica ajuda você a perder peso?

A essência básica da dieta Keto é substituir açúcar e carboidratos por gorduras boas. Isso faz com que seu corpo entre no estado metabólico de cetose , que transforma alimentos gordurosos e gorduras armazenadas em combustíveis alternativos chamados cetonas. A queima de cetonas não só lhe dá mais energia, mas também acelera o seu metabolismo, o que leva à rápida perda de peso.



Keto não é a única dieta baixa em carboidratos que existe, mas é a favorita dos fãs por permitir que você coma alguns carboidratos (a quantidade recomendada é de 50 gramas ou menos por dia). E graças à abundância de livros de receitas cetônicas e receitas deliciosas que você mesmo pode preparar, é mais fácil mantê-lo no longo prazo, tornando-o um plano de emagrecimento que realmente funciona .

Mas os resultados vão muito além da perda de peso. Pessoas que fazem dieta cetogênica estão obtendo benefícios como redução de açúcar no sangue, melhor saúde digestiva e até redução de pressão arterial. E embora existam também efeitos colaterais do ceto ( principalmente aos seus hormônios e menstruação ), seu corpo eventualmente se acomodará em seu novo estado metabólico .

Qual é o kit de entrega de refeição cetônica mais barato?

Os serviços de entrega de refeições podem parecer caros, mas na verdade salvar você dinheiro no longo prazo. Quando você considera o quão caro pode ser uma alimentação saudável e todo o esforço necessário para que isso aconteça – planejamento avançado de refeições, horas intermináveis ​​de compras de supermercado, culinária e muito limpeza da cozinha – refeições cetônicas preparadas pelo chef e entregues na sua porta se pagam rapidamente, de várias maneiras.



Os kits de entrega de refeições cetônicas mais baratos (como Fator 75 ) permitem que você economize escolhendo planos maiores, já que o preço por refeição geralmente é mais baixo quando você pede mais refeições por semana. A maioria dos serviços permite cancelar seu plano a qualquer momento, para que você não precise se comprometer com mais de uma semana de refeições. Quanto mais você seguir o plano, mais ele se tornará uma mudança de estilo de vida e mais peso você perderá. Mas se você deseja simplesmente iniciar sua cetose com algumas deliciosas refeições cetônicas pré-preparadas, frescas e congeladas, você pode fazer isso facilmente sem gastar muito dinheiro.

Abaixo, analisamos os melhores serviços de entrega de refeições cetônicas para perda de peso. Você pode se inscrever em planos de qualquer tamanho e cancelar quando quiser. Independentemente do plano de entrega de ceto que você escolher, você começará a perder peso imediatamente e dará um impulso saudável ao seu metabolismo (sem morrer de fome!). O que você tem a perder? Continue lendo para saber mais sobre nossas escolhas dos melhores serviços de entrega de refeições cetônicas para perda de peso!

Mais ótimas opções de entrega de refeições que amamos:

O Woman's World pretende apresentar apenas os melhores produtos e serviços. Atualizamos quando possível, mas as ofertas expiram e os preços podem mudar. Se você comprar algo através de um de nossos links, poderemos ganhar uma comissão. Questões? Entre em contato conosco em shop@womansworld.com

11 melhores serviços de entrega de refeições Keto para perda de peso em 2022

Plano de refeições Keto do Fator 75

melhor serviço de entrega de refeições Keto para perda de peso melhores serviços de entrega de refeições com baixo teor de carboidratos

Fator

Economize $ 90!

Por que gostamos:

    Economize $ 90 nas primeiras três semanas de FACTOR com o código WOMANSWORLD90
  • Alimentos frescos preparados por chefs
  • Mais de 20 opções semanais elaboradas por nutricionistas

O popular plano de entrega de refeições cetônicas do Factor 75 oferece refeições frescas preparadas pelo chef que são entregues diretamente na sua porta. Nada fica congelado e você pode escolher entre uma variedade de menus atualizados com frequência. Eles oferecem deliciosas refeições, sobremesas, sucos, caldos e muito mais - tudo elaborado por nutricionistas pensando apenas na sua saúde. Você pode pedir de quatro a 11 refeições por semana, mas quanto mais você pedir, mais dinheiro você economiza.

* Faça seu pedido agora para economizar $ 90 em suas primeiras três semanas de FACTOR com o código WOMANSWORLD90 .

    Custo:A partir de US$ 11/refeição Planos especiais:Ceto, Paleo, Sem Glúten Exemplos de refeições:Hambúrguer de pasto com chutney de tomate e bacon, bife com batata doce assada, frango ao pesto grelhado, carne de porco à carnitas, couve-flor à bolonhesa de nozes sem carne, cheesecake cetônico História de sucesso do cliente: Tenho recebido seis refeições cetônicas por semana nas últimas semanas e adoro a conveniência de as refeições chegarem direto à minha porta [no] mesmo horário todas as semanas! A embalagem é ótima, são lindas e geladas. As refeições em si foram ótimas. São porções boas e muito saborosas. Estou ansioso para colocar um no micro-ondas e não ter nenhum trabalho de preparação ou limpeza. Até pedi trufas de manteiga e noz-pecã, que são minhas novas favoritas. Eles literalmente derretem na boca e não são muito doces e têm baixo teor de carboidratos, então não há culpa! Também experimentei as bebidas proteicas Vanilla Cake. Eles são uma opção rápida, saudável e saborosa quando eu só preciso de algo extra. Continuarei a usá-los para me ajudar a atingir meu peso ideal e pela conveniência que eles proporcionam ao meu estilo de vida agitado! Eu definitivamente recomendaria esta empresa a qualquer pessoa. -Gene
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Dieta para viagem Keto Carb30

melhor serviço de entrega de refeições cetônicas para pessoas ocupadas 10% de desconto!

10% de desconto na primeira semana, 50% de desconto ao se inscrever para receber mensagens de texto!

Por que gostamos:

  • Menu personalizado
  • Entregue fresco na sua porta
  • Não é necessária preparação

Dieta para viagem faz a entrega de refeição cetônica corretamente. Além de todas as refeições serem preparadas para você e prontas para serem aquecidas, sua assinatura lhe dará acesso a uma equipe completa de profissionais de saúde, incluindo um nutricionista registrado, um nutricionista e um técnico de saúde certificado para apoiá-lo em sua jornada para perder peso. . Se o seu histórias de sucesso alucinantes são alguma indicação, você começará a ver resultados e aprenderá a fazer mudanças no estilo de vida saudável com apenas alguns cliques.

    Custo:A partir de $ 12,20 / refeição Outras dietas oferecidas:Keto-Carb30, Balance-D, Vegetariano Exemplos de refeições:Wrap de frango com feijão preto, barra de canela assada, fajita de frango, salmão cajun assado História de sucesso do cliente: Encontrei o Diet-to-Go online e pedi para entrega para experimentar. Durante anos procurei um serviço que oferecesse comida de baixo teor calórico, preparada e que pudesse ser entregue em minha casa… Sempre apreciei a consistência no equilíbrio das refeições. Cada um contém uma proteína, frutas ou vegetais e um grão. As refeições me ensinaram (reensinadas) sobre porções. Isso realmente ajudou quando comia fora ou cozinhava para mim.
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Plano Green Chef Keto

melhor serviço de entrega de refeições cetônicas orgânicas para perda de peso melhor plano de entrega de refeições para perda de peso

Chef Verde

Economize $ 130!

Por que gostamos:

  • Ingredientes frescos e orgânicos
  • Receitas passo a passo prontas em 30 minutos ou menos
  • Os ingredientes vêm pré-medidos e preparados junto com molhos pré-fabricados
  • Embalado à mão em embalagens ecológicas

Serviço de entrega de refeições Keto do Green Chef é tão fácil de configurar. Basta escolher entre uma variedade de pratos saborosos e orgânicos com opções para servir duas ou quatro (se for comprar para uma, você pode cortar a receita pela metade ou fazer as duas porções e guardar uma para as sobras!). A comida é entregue pré-medida com ingredientes preparados e vem com instruções de cozimento passo a passo e fáceis de seguir. Desfrute de deliciosas refeições cetônicas, como camarão e hash de vegetais ou salmão com mel e frutas cítricas, além de novas opções criadas pelo chef que mudam semanalmente.

    Custo:A partir de US$ 11,99/porção Planos especiais:Keto + Paleo, Vida Equilibrada, Alimentado por Plantas (Vegan ou Vegetariano) Exemplos de refeições:Frango assado com alecrim, barramundi florentino, cheeseburguer de trufas, tigela de cuscuz de porco grego, penne assado com queijo História de sucesso do cliente: Experimentei quatro serviços de refeição diferentes e volto sempre ao Green Chef porque têm a comida mais fresca de todos os serviços que utilizei. Nunca tive problemas com má qualidade. As refeições são mais inovadoras do que outros serviços de refeições. Eu tentei vários tipos diferentes – vegetariano, ceto e carnívoro. Eu mudo semana após semana dependendo do tipo de comida que quero e então construo meus cardápios semanais em torno disso.
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Olá fresco

melhor serviço de entrega de ceto para cozinheiros melhor plano de entrega de refeições para perda de peso

OláFresh

16 refeições grátis!

Ganhe 21 refeições grátis, além de frete grátis!

Por que gostamos:

  • Escolha com que frequência você deseja refeições
  • Ajuda a economizar tempo na preparação das refeições
  • Fornece todos os ingredientes necessários

OláFresh entrega ingredientes frescos de origem agrícola direto na sua porta, todos pré-medidos e prontos para você cozinhar em uma receita cinco estrelas de sua escolha. A partir de apenas US$ 7,49/porção, é um dos serviços de entrega de refeições mais baratos que existe. Você pode pedir ingredientes para duas ou quatro porções, mas pode facilmente cortar a receita pela metade se estiver cozinhando para uma (ou guardar as sobras para o dia seguinte). Há uma grande variedade de receitas cetônicas para escolher, e você também pode encontrar opções paleo e à base de plantas se quiser mudar as coisas.

    Custo:A partir de US$ 11,99/porção Outras dietas oferecidas:Ceto, Paleo, à base de plantas Exemplos de refeições:Penne assado com queijo, costeletas de porco com páprica e laranja, tigela de camarão com gergelim e gengibre, frango com crosta de parmesão História de sucesso do cliente: Meu marido e eu adoramos fazer pedidos na HelloFresh! A comida é definitivamente fresca. As receitas são fáceis de entender e deliciosas! Há muita variedade nas refeições também. Se você quer carne bovina, suína, frango, peixe ou vegetais, eles têm de tudo! Os pequenos complementos no final que eu realmente preciso também. Adoramos todas as refeições com linguiça de frango e pedimos extra quando disponíveis. Também gosto da flexibilidade de só precisar pedir duas refeições por semana, mas se quiser mais você pode. Fazemos pedidos aqui há mais de um ano e provavelmente continuaremos a fazê-lo.
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Plano de refeições com consciência de carboidratos Sun Basket

serviço de entrega de refeição cetônica mais barato

Cesta de Sol

$ 90 de desconto, mais frete grátis!

Por que gostamos:

  • Ingredientes premium, 100% orgânicos e de origem responsável
  • Refeições e kits feitos na hora
  • Escolha entre refeições preparadas ou simples (ou ambas!)

Sun Basket não tem um plano de refeições específico para ceto, mas seu plano consciente de carboidratos acessível oferece porções com 35g de carboidratos líquidos ou menos e pelo menos 10g de proteína por porção. Keto exige que você coma 50g de carboidratos ou menos por dia, para que você possa seguir facilmente sua dieta cetônica enquanto saboreia os pratos preparados pelo chef do Sun Basket. Você tem a opção de escolher refeições Frescas e Prontas, pré-preparadas e que requerem apenas um aquecimento rápido, ou Kits de Refeição com ingredientes pré-porcionados e receitas fáceis para cozinhar facilmente. De qualquer forma, seus pratos orgânicos com baixo teor de carboidratos estarão prontos para consumo em minutos. Além disso, você pode cancelar ou pular refeições a qualquer momento.

    Custo:A partir de US$ 8,99/porção Planos especiais:Paleo, sem glúten, adequado para diabetes Amostra de Refeições:Tikka masala de frango com pilaf de arroz basmati, frigideira picante de peru do sudoeste e batata doce, waffles de mirtilo selvagem sem glúten, costelinha desossada cozida lentamente em molho barbecue, amêndoa queimada quebradiça História de sucesso do cliente: Já uso o Sun Basket há algum tempo. Eu realmente gosto de alimentos orgânicos frescos e o Sun Basket oferece não só isso, mas receitas realmente interessantes, saborosas e únicas. Eu escolho as receitas rápidas do Paleo, o que significa jantar em 20 minutos. Não sei quem são seus chefs, mas eles arrasam, oferecendo refeições diferenciadas que combinam com um sabor incrível. Eles também têm alguns alimentos pré-preparados agora. Eu literalmente considero a refeição de peru com batata-doce uma opção para conforto durante uma semana estressante. Sua plataforma é fácil de usar e bem pensada.
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Plano Fresh ‘N Lean Keto

Melhor serviço de entrega de refeições cetônicas frescas para perda de peso Fresh N Lean melhor plano de entrega de refeições

Fresco N Magro

Por que gostamos:

  • Refeições frescas e preparadas
  • Pronto para comer em três minutos
  • Carne orgânica certificada e criada de forma sustentável

Plano Keto da Fresh & Lean entrega pratos cetônicos frescos direto na sua porta, prontos para colocar na geladeira. Pratos como Frango Mexido com Abobrinha e Salmão Mediterrâneo ficam prontos em apenas três minutos, e todas as refeições seguem os padrões da dieta cetônica. Os chefs cozinham os pratos orgânicos com perfeição, e novas opções de menu estão disponíveis semanalmente para que você não fique entediado com sua dieta.

    Custo:A partir de $ 10,41 / refeição Planos especiais:Paleo, Ceto, Vegano, Vegano com baixo teor de carboidratos, Proteína +, Granel Exemplos de refeições:Massa à bolonhesa de lentilha com carne moída de capim, clara de ovo com bacon de peru e aspargos, bolo de carne com linguiça italiana de frango, chili de abóbora com aioli de coentro, chia de baunilha e morango História de sucesso do cliente: Somos assinantes de longa data do plano de refeições Paleo da Fresh N’ Lean. A qualidade e comodidade das refeições são incríveis. Estamos comendo bem enquanto desfrutamos de muitas horas livres do trabalho penoso de fazer compras e cozinhar para nós mesmos. A comida do restaurante não estava funcionando porque é muito cara e pouco saudável. O atendimento ao cliente via chat sempre foi incrível. Sua filosofia e execução são excelentes. Preferimos mais proteína com menos azeite e batata doce, mas as refeições Fresh N’ Lean Paleo oferecem os melhores macros disponíveis. Quatro estrelas por conveniência, variedade, sabor saudável e suporte.
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Refeições com consciência de carboidratos do chef caseiro

Serviço de entrega de ceto mais versátil para perda de peso

Por que gostamos:

  • Opções de cozimento acessíveis e versáteis para fogão, micro-ondas, grelha e forno
  • Personalize opções para cada refeição
  • Filtros conscientes de carboidratos e calorias

Chef de casa é um dos kits de entrega de refeições mais versáteis do mercado e é ideal para quem deseja ter total controle de sua dieta. Embora o serviço não ofereça uma opção específica para ceto, muitos de seus receitas conscientes dos carboidratos ajuste a dieta. Ao criar sua cesta, você pode editar tudo relacionado ao seu pedido – desde as datas de entrega até os tamanhos das porções. Você pode até dobrar sua proteína ou trocá-la por algo completamente diferente. E quando se trata de preparação de refeições, você pode cozinhar tanto – ou tão pouco – quanto quiser. Escolha entre jantares de aquecimento de 5 minutos com foco em carboidratos e calorias, aquecedores pré-fabricados e prontos para forno (incluídas!) e kits de refeição completos que você pode cozinhar ou grelhar em 15 a 30 minutos. Você nunca ficará entediado com as refeições do Home Chef!

    Custo:A partir de US$ 6,99/porção Planos especiais:Fresco e fácil, chef doméstico Exemplos de refeições:Salmão assado e creme de raiz-forte, pimentão recheado com carne de porco Tex-Mex, ravióli à bolonhesa de espinafre e ricota com parmesão, tigela cubana de quinoa com abacate e feijão preto História de sucesso do cliente: Tenho 63 anos e faço os mesmos alimentos desde a adolescência. Francamente, estava além de chato e obsoleto. Eu descobri o Home Chef enquanto assistia a vídeos no meu iPad e decidi experimentá-los. Eu amo isso! Novos sabores, novas técnicas, posso usar NuSalt, reduzir o óleo, dividir as refeições em porções menores para controlar as calorias de acordo com meu estilo de vida, e descobri que adoro peixe - quem diria.
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Alimentos Territoriais

melhor serviço de entrega de refeições cetônicas que retribui Entrega de refeições no território

Território

Por que gostamos:

  • Encomende até 18 refeições por semana
  • As refeições chegam pré-preparadas pelos chefs
  • A comida é aprovada por nutricionista

Território cria refeições saudáveis ​​e ecologicamente corretas com a orientação de nutricionistas, nutricionistas e chefs. Você pode classificar o menu para ver apenas as opções cetônicas e solicitar até 18 refeições por semana. Escolha entre uma seleção rotativa e sazonal de mais de 50 refeições, todas sem glúten, sem laticínios e sem açúcares refinados. Mais, Território retribui – com cada pedido, a Feeding America®, através de uma rede de bancos alimentares nacionais, irá recuperar mais de meio quilo de alimentos e partilhá-los com alguém que enfrenta fome.

    Custo:A partir de US$ 9,95/refeição Outras dietas oferecidas:Paleo, à base de plantas, vegetariano Exemplos de refeições:Ervilhas ao curry com arroz integral refogado, paella de cogumelos RightRice, chili de peru chipotle com batatas assadas, frango stifado com guisado de feijão branco História de sucesso do cliente: O valor do serviço do Territory, pelo menos para mim, é que ele elimina todo o planejamento e suposições ao preparar suas refeições. Ao contrário de outros serviços de entrega de refeições onde os ingredientes são enviados com receitas, o Territory envia refeições preparadas e em porções destinadas ao indivíduo atlético e/ou nutricionalmente consciente. Você está essencialmente comprando de volta o tempo que de outra forma usaria para planejar refeições, e isso para mim vale cada centavo.
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Refeições de Proveniência

melhor serviço de entrega de refeições cetônicas para uma mudança de estilo de vida

Por que gostamos:

  • As refeições semanais são personalizáveis
  • Feito com ingredientes locais e frescos
  • Os recipientes são compostáveis ​​e recicláveis

Proveniência não tem um plano específico para o ceto, mas eles têm muitas opções com baixo teor de carboidratos e cheias de nutrientes, feitas com os ingredientes mais limpos e frescos. Você escolhe quantas refeições deseja entregar por semana, e não há compromisso, então você pode cancelar quando quiser.

    Custo:A partir de US$ 7/porção Outras dietas oferecidas:À base de plantas, sem grãos, Paleo Exemplos de refeições:Muffin paleo de banana com chips de cacau, macarrão com queijo e lentilha vermelha com pesto de tomate seco, camarão tailandês com macarrão de palmito, sopa de feijão preto com abacate História de sucesso do cliente: Experimentei um total de três serviços populares de entrega de refeições este mês – Proveniência é o meu favorito e o que usarei daqui para frente. Por que? A comida em si é super deliciosa e parece que estou pedindo em um restaurante bonito e saudável. Adoro o compromisso com a sustentabilidade e a história de trabalhar com fornecedores locais – em comparação com outros serviços (que também ofereciam alimentos orgânicos), sinto que a Proveniência tem um amor e respeito genuíno pelos agricultores/produtores e pelos próprios alimentos, em vez de apenas produzi-los. orgânico e encerrando o dia. E o processo de entrega foi de longe o mais tranquilo desses três serviços. Amei as sacolas!
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Boas sopas Keto adequadas

melhor serviço de entrega de sopa cetônica

Por que gostamos:

  • Compre individualmente ou em pacotes variados
  • Usa ingredientes limpos
  • Sem adição de açúcares

Se você adora sopa, Adequado Bom é o serviço de entrega de refeições para você. Com deliciosas sopas cetônicas e caldos de ossos para escolher, e embalagens que podem ser colocadas no micro-ondas, você não pode superar a conveniência de ter essas sopas à mão para uma refeição rápida e nutritiva. Você controla a frequência da sua assinatura e pode cancelar a qualquer momento. E quanto mais você compra, mais você economiza! Compre um pacote de 6 (quatro sopas e dois caldos de osso) por menos de US$ 50.

    Custo:A partir de US$ 7,99/refeição Outras dietas oferecidas:Keto, à base de plantas, sem glúten Exemplos de refeições:Sopa de brócolis e cheddar, sopa de pimentão vermelho e almôndega, sopa de abóbora, sopa de frango e cogumelos História de sucesso do cliente: Na minha opinião, obter esse agrupamento de sabores de sopa é a melhor maneira de saborear seus favoritos. Meu favorito foi a almôndega minestrone. Tomei sopa no café da manhã e achei uma opção bastante agradável em vez de clara de ovo e torrada integral. Tente algo Novo!
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Cozinha instantânea

serviço de entrega de refeições cetônicas com melhor sabor Ganhe 4 refeições grátis!

Por que gostamos:

  • Os planos são selecionados por nutricionistas
  • Aplicativo móvel rastreia pedidos
  • Fornece nutrientes para a saúde do cérebro, músculos e intestino

Plano Keto da Snap Kitchen é único por ser aprovado por nutricionistas. Escolha entre mais de 40 refeições cetônicas por semana, todas elaboradas com 320-560 calorias. Se você seguir o plano, comerá menos de 30g de carboidratos líquidos por dia e começará a ver resultados rapidamente. Os pratos populares incluem piccata de frango, frango pelado e carne chimichurri. Dependendo da seleção do seu plano, você receberá de 6 a 12 refeições por semana que não requerem cozimento e podem ser aquecidas em minutos.

    Custo:A partir de US$ 11,67/refeição Outras dietas oferecidas:Amigável ao ceto, baixo teor de carboidratos, alto teor de proteínas, equilíbrio Exemplos de refeições:Salmão com crosta de amêndoa, ziti assado, piccata de frango, panquecas de banana e linguiça de café da manhã História de sucesso do cliente: Snap Kitchen é um sonho tornado realidade. Tenho lutado para controlar o peso e [um] grande fator tem sido a comida. Às vezes parece que a preparação da comida pode levar uma eternidade, este lugar realmente tira esse estresse!
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