Trisha Yearwood é dedicada ao seu estilo de vida saudável - veja sua transformação na perda de peso — 2024
Trisha Yearwood, uma estrela da música country e apresentadora do programa de culinária Trisha's Southern Cozinha , foi aberta sobre sua jornada de saúde ao longo dos anos. Trisha, que uma vez lutou com ganho de peso e problemas de imagem corporal, disse PESSOAS em 2013, ela havia perdido cerca de 20 quilos, fazendo alguns ajustes em sua dieta e também mantendo uma rotina de exercícios.
“Eu desenhei meu próprio plano ”, disse o cantor de “Walkaway Joe” à agência de notícias na época. “baixo teor de gordura e baixo teor de açúcar 90% do tempo.”
Trisha Yearwood diz que não seguiu um plano rígido
25 de setembro de 2019 – Nashville, Tennessee – Trisha Yearwood. 2019 CMA Country Christmas realizado no Curb Event Center. Crédito da foto: Dara-Michelle Farr/AdMedia
A cantora country revelou que em sua busca para ficar em forma, ela modificou significativamente seus hábitos alimentares, mas ainda se permitiu saborear as comidas que ama ocasionalmente. “No começo, eu era bem rígido. Eu não me dei muitas escolhas. Era frango grelhado e omeletes de clara de ovo”, disse Trisha à publicação. “Não sou uma pessoa que gosta de doces, mas quando comecei a cuidar do meu açúcar, descobri que queria chocolate amargo. Eu gosto de chocolate amargo, então quebro um pedacinho quando estou com vontade.
Moda de los 80
RELACIONADO: Trisha Yearwood é dona do palco em um macacão deslumbrante
05 de novembro de 2014 – Nashville, Tennessee – Trisha Yearwood. 48º Annual CMA Awards, CMA Awards 2014, a maior noite da música country, realizada na Bridgestone Arena. Crédito da foto: Laura Farr/AdMedia
Ela também afirmou que de vez em quando sai do plano para não negar a si mesma alguns de seus desejos. “Se estou voltando para casa morrendo de fome e vejo um restaurante fast-food, nove em cada dez vezes [vou comer em casa]”, revelou ela. “Na décima vez, vou para o fast food! Não há como você nunca cair do vagão.
hal linden vivo o muerto
Trisha Yearwood diz que continua comprometida com seu plano de condicionamento físico
O homem de 58 anos disse Parada em uma entrevista que, embora possa ser bastante desafiador seguir seu plano de dieta, ela garantiu permanecer comprometida com isso. “Fui criada em uma fazenda com jardim e comíamos muitos vegetais frescos, mas você simplesmente foge disso quando está em turnê”, explicou Trisha. “Você precisa se lembrar de que realmente ama essa comida e se esforçar para prepará-la.”
14 de novembro de 2017 – Nashville, Tennessee – Trisha Yearwood. 2017 CMA Country Christmas realizado no Grand Ole Opry House. Crédito da foto: Laura Farr/AdMedia
Ela detalhou ainda que, durante a pandemia de COVID-19, ela e o marido compartilharam uma dieta que ajudou os dois a obter boa forma física. “Adoro assar uma panela enorme de tubérculos. Abóbora, batata-doce, couve-de-bruxelas, cenoura – acrescentou Trisha. “Quanto mais você assar um legume, mais doce e caramelizado ele fica. Eu faço uma grande panela de arroz ou risoto para acompanhar. Isso é comida caseira para nós e vai durar um tempo.”
Trisha Yearwood elogia sua transformação corporal
Em entrevista com Boa arrumação , a cantora de 'She's in Love with the Boy' falou sobre a transformação de seu corpo e como isso lhe deu a oportunidade de fazer certas escolhas de roupas.
18 de novembro de 2014 – Nova York, Nova York – Trisha Yearwood. Gala dos Heróis da CNN. Crédito da foto: Mario Santoro/AdMedia
aplicación extrema de cambio de imagen del hogar
“Fui abençoado por viver muitos sonhos”, disse Trisha à agência de notícias. “Mas, finalmente, parecendo do jeito que eu quero, me sentindo melhor do que jamais pensei que poderia, e vestindo uma camisa dobrada para dentro com uma saia de couro preta – isso é muito, muito lá em cima.”