Você poderia realmente ser alérgico a frutas ou ao telefone? Se você estiver tendo reações alérgicas aleatórias ou problemas de saúde irritantes que não desaparecem – como urticária, coceira ou erupção na pele – há uma boa chance de que a culpa seja de alergias ocultas. Aqui estão os culpados mais comuns a serem considerados:
1. Melões – se sua boca estiver formigando, coçando ou inchada. Você acha que pode ser alérgico a melancia sem perceber? Melancia, melada e melão contêm uma proteína comum que provoca alergia, semelhante ao pólen da ambrósia ou da grama. Portanto, se você reagir à ambrósia, à grama ou à bétula, seu sistema imunológico pode confundir esses melões com pólen, causando uma reação alérgica. Síndrome de alergia oral ocorre em pessoas que têm febre do feno sazonal, e os pólens externos podem, na verdade, reagir de forma cruzada com os pólens de muitas frutas e vegetais frescos, explica Sandra Hong, MD, alergista e imunologista da The Cleveland Clinic. Outros potenciais causadores de problemas no corredor de produtos hortifrutigranjeiros incluem frutas sem caroço, cenoura, aipo, tomate, laranja, banana, pepino e abobrinha. Encontre uma lista completa em AAAAI.org .
Rx : Colocar fatias de frutas e vegetais no micro-ondas por 15 segundos decompõe a proteína, diz o Dr. Você também pode mudar para variedades enlatadas. Se os seus sintomas incluírem inchaço na garganta ou dificuldade em respirar, consulte um alergista.
2. Suas joias ou telefone celular – se sua orelha, rosto ou mãos estiverem irritadas. O níquel é frequentemente usado para fazer dispositivos portáteis, joias, armações de óculos, rastreadores de fitness vestíveis e até botões em jeans. Este metal é uma causa comum de dermatite ou irritação cutânea em pessoas suscetíveis.
Rx : Use um teste local de venda livre, como Solução de níquel ($ 34,95, Amazon) para detectar o metal de forma rápida e fácil em itens suspeitos. Se o seu telefone o tiver, use a opção de viva-voz, mantenha o dispositivo longe da pele ou use-o com uma capa envolvente, fones de ouvido ou fone de ouvido. Tem joias problemáticas? Experimente pintar o metal que toca sua pele com esmalte transparente. Ainda tem algum problema? Peça ao seu médico para fazer um teste de contato para confirmar que você tem alergia ao níquel e depois tratar os sintomas com medicamentos.
cuántos hijos tiene Roseanne
3. Seu travesseiro – se seus olhos coçarem ou se você chiar muito. O acúmulo de ácaros microscópicos nos travesseiros da cama é uma causa comum de irritação nos olhos, respiração ofegante e espirros.
Rx : Envolver seu travesseiro em uma capa hermética com zíper (e seu colchão, edredom e box spring) faz uma grande diferença, diz Juan Guarderas, MD, alergista e professor associado do Departamento de Medicina da Universidade da Flórida. Ele também recomenda lavar a roupa de cama na temperatura mais alta da lavadora e usar um desumidificador.
4. A porta da geladeira – se você estiver constantemente cansado. Pelo menos 83 por cento dos refrigeradores têm mofo crescendo nas vedações das portas em forma de acordeão! O aro da máquina de lavar e a cortina do chuveiro com carregamento frontal também podem acumular mofo, que, além de fadiga, pode causar espirros, coceira, olhos lacrimejantes e congestão nasal.
marilyn monroe frank sinatra
Rx : Limpe as vedações e outras áreas semanalmente com um limpador à base de alvejante para matar esporos de mofo instantaneamente e mantenha os níveis de umidade baixos com um desumidificador.
Mais de Mundo feminino
Os gatos hipoalergênicos realmente existem?
Remédios naturais para alergias que realmente funcionam
8 citações engraçadas sobre a primavera que apenas quem sofre de alergia sazonal entenderá